経歴 Career

ライフコーチ/キャリアコンサルタント/短期大学非常勤講師。

老舗百貨店で27年間勤務し、旅行事業部や外商営業、マネジメント業務を経験。在職中に受けた研修で初めてコーチングに出会い、対話でクライアントのやる気やモチベーションが上がって行く様を目の当たりにし、衝撃を受ける。

51歳で、自分らしい人生を送るために、退職。退職後は、キャリアカウンセリングとコーチングを学び、エクランコーチングの屋号でコーチとして独立。

環境や体調の変化で揺らぐ、30代~50代の女性の自分らしい生き方を支援するため活動中。

資格 / 出身のスクール

• THE COACH ICP認定資格CICP™︎（Certified Integration Coaching Professional）

コーチングに対する想い Thoughts

コーチングを知った今、「人生のあの時にコーチングに出会っていたら・・」と考えることがあります。本当はやってみたかった事、でも、自分にはムリだと諦めて、向かい合いもしなかった小さな声。果たして本当にムリだったのか？と後悔したりもします。

思い込みや、社会通念で気づかなかった人生の転機を、自分を主語にして向き合うことで自分の人生を自分で決めて行く。後悔の無い人生を送りたい方の伴走をさせて頂けると嬉しいです。

セッションの特徴 Session Features

セッションで一番大事にしていることは、「山のようにクライアントの前に在る」という事です。

「安心感があり、感情や思考を、自然に話すことが出来る」とのお声を頂いています。また、常に好奇心を絶やさずに、クライアント以上にクライアントを信じるため、「何を話しても大丈夫だと思った」との声も頂くことも多いです。

落ち着いた、安心できる場所で身体感覚や感情に目を向けながら、本当に自分の在りたい姿はどういう姿なのか？一緒に探って行く時間を過ごしましょう。

セッション可能な曜日・時間帯

クライアントの傾向 Clients

40代~50代の女性が多く、以下のようなテーマを扱うことが多いです。

・今後のキャリア
・時間管理
・感情とのつきあい方
・自己理解
・目標設定

得意なテーマ Specialties