吉田 佳苗 | 登録コーチ

経歴 Career

秋田県出身。高校卒業後、大学進学するも中退。
その後2年間のフリーな期間を経て、会社員としての人生をスタート。
職種は一貫して経理、労務、総務、法務など管理部門全般に従事。
就職した当初は、人見知りだから営業なんて向いていないと消去法で管理部門を選択したが、縁の下の力持ちとして会社や同僚を支える方が自分らしい働き方と気づいてからは、あの頃の自分の選択は間違っていなかったと自分への信頼感が増した。

現在は会社員を主軸としつつも、THE COACH認定資格を取得し、ライフコーチとしても活動中。
大学中退＆失恋の影響で占い依存に陥ったという人生最大の挫折を乗り越えたとき、いつもそばにはカウンセラーという存在がいた。
「伴走者」がいてくれたからこそ心強く、自力で乗り越えることができたと気づいたとき、わたしもそういう存在になりたいと思い、コーチとして誰かの「伴走者」となるべく奔走している。

資格 / 出身のスクール

• THE COACH ICP認定資格CICP™︎（Certified Integration Coaching Professional）

コーチングに対する想い Thoughts

長いこと、好奇心のまま突き進みたいのに、私の中に新しい何かを受け入れる器が整っていなく、ぐるぐる考えすぎてもがいていた時期がありました。

抜け出すきっかけがほしくて一歩踏み出したとき、コーチングに出会いました。

コーチングを通して、いろんな人と対話し、あらゆる価値観、考え方に触れる機会を得ました。
それらはすべて心に栄養を与える太陽や水、肥料のようなものであると感じました。
さらには化学反応を起こすこともある、可能性に満ちたものであるとも。

私にはこんな欲望があります。

たくさんの人と対話して、自分の中のワクワクを解放したい！
自分を思う存分満たして満たして満たしまくって、あふれ出たものを出会う方たちに届けたい！

コーチとして、自分起点の思いをさらけ出すのは少し抵抗があります。
でも、自分の思いに蓋をしたくない。ここに引っかかる何かを感じた方に届くといいなと思い、書いてみました。

セッションの特徴 Session Features

今ここで感じたこと、今ここで浮かんだこと、今ここの身体感覚など、どんなときでも「今ここ」に目を向けることを大切にしています。

それはクライアントさんだけでなく、コーチである私自身もです。

そのため、お話を聞いていてふと直感的に浮かんだことはありのままお伝えするようにしています。
コーチングの世界ではそれを「I message」と言いますが、「I message」多めと言われることが比較的多い印象です。

その言葉を聞いて、ワクワクするかもしれないし、抵抗したくなるかもしれない。
「今ここ」で生まれる自分の心の動きに好奇心を向けることを意識しています。

もちろん「I message」を受け取るか否かはクライアントさんに委ねていますので、事前に許可取りをしています。ご安心ください。

セッション可能な曜日・時間帯

クライアントの傾向 Clients

10代後半から40代まで、大学生、会社員、フリーランス、主婦の方など幅広くいらっしゃいます。

その方々が迎えているステージとしては、子育て中、起業準備中、会社でマネージメントをしている、就職・転職などで転機を迎えているなどさまざまです。

・定期的なメンテナンスの必要性を感じていて、気軽に話せる場がほしいと思っている方
・心にあるモヤモヤした感情と向き合いたいけど、ひとりでは勇気がない方
・変わりたい気持ちはあるけれど、心や体が追いつかずもどかしさを感じている方
は一緒にお話ししませんか。

得意なテーマ Specialties