経歴 Career

京都生まれ大阪育ち。神奈川県在住。大学卒業後上京し、大日本印刷（株）に入社。営業職で女性誌をメインで担当し、書籍や雑誌の製造から流通・販売までの品質管理に携わる。最前線でプロのつくりての熱量を目の当たりにするなかで、自身で手掛けたクリエイティブを届けることに挑戦するべく転職。現在は大手PR会社グループにて、プロデューサーとして300本以上のWeb動画広告をディレクション。

クライアントワークや人材育成に活かすことをきっかけに、THE COACH ICP™︎ でコーチングを学び、2023年CICP™︎取得。学びのプロセスのなかで「本当の願い」に気づき変容していく人の美しさに触れ、そんな瞬間に立ち会い続けることこそがわたしの人生における喜びであると確信する。

5歳から17年間打ち込んだバトントワリング競技で個人・チームともに全国大会に出場した経験から、アスリートへのコーチングも提供開始。

資格 / 出身のスクール

• THE COACH ICP認定資格CICP™︎（Certified Integration Coaching Professional）
• 一般社団法人 日本スポーツメンタルコーチ協会®︎ スポーツメンタルコーチ資格講座 修了

コーチングに対する想い Thoughts

「まず自分を知ること」すべてはここからはじまると信じています。

周囲の目を気にして、他者がよしとする姿に向かってなんの疑いもなく突き進んできたこれまで。
わたしはどう在りたいのか。なにを心地よいと感じ、なにに息苦しさを感じるのか。

コーチングに出会い、わたしが大切に握りしめていたのは自分以外の誰かの思想や発言だったと気づきました。外の世界から受け取ったエネルギーは時にお尻に火をつけるけれど、それが持続しないなら自分の内側にあるものを原動力にしたほうがいい。本当の願いから生きようとする人の美しさに触れたとき、「在りたい姿に向かう人たちとの循環のなかで生きる」ことが、わたしの心の底からの願いであることに気づきました。

わたしはいま、人生ではじめて誰かにお願いされたわけでも、誰かの期待にこたえるでもなく、ただある純粋な願いからコーチという生き方をもっともっと探究していきたいと思っています。

セッションの特徴 Session Features

変容にはたくさんの葛藤や揺らぎがあると感じています。

「する」と「しない」のあいだ
「理想」と「現実」のあいだ
「思う」と「言う」のあいだ
「わたし」と「あの人」のあいだ

「白黒はっきりさせる」ことを急ぐのではなく、その ""あいだ"" でなにが起きているのか。
まだ言葉になっていない曖昧で捉えにくい感覚の奥に「大切な願いが必ずある」と信じ、焦らずじっくり見ていく関わりをしていきます。

セッションでは自然体で感じるままに話していただける場づくりを大切にしています。どんなテーマを出しても受けとめてくれる安心感があると言ってもらえることが多いです。

五感をつかって身体感覚やイメージの世界を探究することが得意です。表情や声色の変化など独自の感性で受けとったものをそのままお伝えすることもあります。

セッション可能な曜日・時間帯

クライアントの傾向 Clients

性別問わず、20代～30代の方を中心に、今後の人生について改めて考えていくタイミングにいらっしゃる方のサポートが多いです。（主にビジネスパーソン、フリーランス、コーチの方など）

・漠然と「このままではいけない」と感じている方
・誰かの望むレールを歩んできて、自分が本当にしたいことがわからない方
・向かいたい先に、あと一歩が踏み出せない方
・定期的にこころのメンテナンスをしたい方
・コーチとしてクライアント体験を積みたい方

アスリートなどご自身やチームのパフォーマンス向上にむけた支援も可能です。

得意なテーマ Specialties