MAKO KUROHA
黒羽 真子
コーチ経験年数
2
累積クライアント人数
40
総セッション時間
150
早稲田大学先進理工学部を卒業後、外資系IT企業、SaaSベンチャーにてテクニカルサポートやCSイネーブルメントを経験。現在はCS Opsに従事する傍ら、コーチとしても活動しています。
コーチングとの出会いは、仕事のストレスから休職し、人生に行き詰まりを感じていたときでした。セッションを重ねる中で「自分がどんな世界を見て、どんな感情を抱き、どんな行動を選んでいるのか」を客観視できるようになり、自己変容を体感したことが大きな転機となりました。
この経験から「かつての自分のように悩む誰かの支えになりたい」との想いが強まり、THE COACH ICPでプロコーチ資格を取得。現在は、20代からマネージャー職、フリーランスと幅広いクライアントの方々を伴走させていただいています。
誰かの期待に応えることや、社会の中での正解を導き出すことに、いつの間にか一生懸命になりすぎていませんか。
感情に振り回されたり漠然とした不安を抱いていた私に、「そのままでいいんだ」と自分の人生を肯定し前向きに新たな一歩を踏み出すことができたのは、コーチングという対話の時間でした。
自分の内側に耳を澄ませ、心の奥にある小さな願いに触れたとき、ようやく自分自身の人生が始まったような気がします。人は誰もが、自分の中に答えや、豊かに生きていくための種を持っています。
忙しい日々で埋もれてしまったその大切な声に、ゆっくりと光を当てていきませんか?
「今のままでいいのだろうか」という迷いも、言葉にならないモヤモヤも、すべてがあなたの大切な一部です。もっと心地よく、自分に正直に生きたいと願う方に、この想いが届いたら嬉しいです。
◾️セッションで大切にしていること
・「温かみのある声や雰囲気がある」と言っていただくことが多く、私自身も内なる声を安心して探求できる自然体な関係性や安心できる場を大切にしています。
・すべての体験や感情は、人生で意味があるものだと信じています。どんな感情も、そのまま受けとめて尊重します。
・自己内省では届きづらい領域にアクセスしてお話しできるように、思考だけでなく、直感や身体感覚、感情を扱った関わりも大切にします。
・話したいテーマがまだ定まっていないときは、一緒にテーマを探すところから始めますし、セッション中に「話したくない」と感じたら、その気持ちを最優先にしていただいて構いません。
| 時間帯 | 平日 | 土日 |
|---|---|---|
| 午前(9:00~12:00) | ◯ | ◯ |
| 午後(12:00~18:00) | ◯ | ◯ |
| 夜間(18:00~22:00) | ◯ | ◯ |
性別問わず20代〜50代と、幅広い年代の方に受けていただいています。
キャリアや仕事をはじめ、人生の様々なフェーズに向き合うタイミングでお声がけいただくことが多いです。
セッションでは以下のようなテーマを扱うことが多いです。
・今後のキャリアや働き方を見直したい
・自分が本当にやりたいこと・ビジョンを探求したい
・現状を変えたい・加速させたい
・漠然とした不安やモヤモヤと向き合いたい
・自分自身と向き合う時間を作りたい
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