MEI ADACHI
足立 芽生
コーチ経験年数
4
累積クライアント人数
70
総セッション時間
800
パーソナルコーチ・THE COACH ICP講師
新卒でベンチャーの人材会社に入社。キャリアアドバイザーとして700名以上の就職支援に従事。マネージャーとして2店舗の立ち上げ責任者を任され、東証一部上場の急成長期を経験。30代を機に「より個人の人生に関わる仕事をしたい」という想いが強くなり、コーチングスクールに通い、スクール卒業と同時に2021年6月にコーチとして独立。
プライベートでは大阪から湘南へ引越し、海とヨガのある生活を送っています。
「自分らしく生きる人生」に向けてコーチングをしています。
人生のターニングポイントや本質的な変容のときには、葛藤が生じやすいものです。
「なぜかもやもやする」「なんだかしんどい」
そんな言葉にならない違和感の中には、「自分らしさ」が詰まっていると思っています。
私自身、これまでキャリアや年齢の節目ごとに、「本当はどうしたいんだろう?今も悪くはないけれど、もっと何かある気がする」そんな満たされなさを感じてきました。
コーチングを通して自分と向き合い、自分らしい生き方や働き方を言葉にし、それを実現するための行動を重ねる。そのプロセスこそが、人生をより豊かにしてくれると実感しています。
あなたが輝く生き方・あり方を見つけるお手伝いを、コーチングを通して支援しています。
目の前の課題解決だけでなく、それを「課題」と捉える背景にある内面の探究や、本質的な行動への後押しを大切にしています。
一時的な問題解決にとどまらず、潜在意識を探究しながら、本当に望んでいることを見つめ直したり、感情を手がかりに内省を深めることをサポートします。結果として、課題そのものの捉え方が変わったり、視点が広がることで解決につながることも多くあります。
セッションはクライアントさんのフェーズに合わせて柔軟に進めます。
☑️ 人生や仕事を前に進めたいとき → ありたい姿や価値観を明確にする
☑️漠然とした不安を感じるとき → 感情を手がかりに、自分が大切にしている価値観に気づき、自己受容を深める
クライアントさんからは「安心して話せる」とのお声をいただくことが多いです!
初めての方も、コーチング経験のある方も、それぞれのニーズに合わせたセッションを提供していますので、お気軽にご相談くださいね!
※ ZOOMの画面オフ(音声のみ)でのセッションも可能です。
時間帯 | 平日 | 土日 |
---|---|---|
午前(9:00~12:00) | ◯ | ◯ |
午後(12:00~18:00) | ◯ | ◯ |
夜間(18:00~22:00) | × | × |
20代後半~40代の方が多いです。
会社員(管理職、マネージャー含めて)、フリーランス、コーチの方など様々です。
テーマとしてはキャリア、働き方、生き方、自己理解、人間関係など多岐に渡ります。
《こんな方へ》
・今の自分や状態に違和感を感じており、さらなる可能性に気づいていきたい
・やりきった感じがあり、次の目標やステージに行きたい
・何者かを目指す人生ではなく、自分らしい人生や仕事を創造したい
・自分らしい生き方や働き方を言葉にして、行動していきたい
・自分の弱さを直すよりも受け入れながら歩みたい
・人間関係の悩みから自分に気づいていきたい
・対人支援者として自分のあり方をアップデートしたい
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