経歴 Career

大学在学中にコーチングを活用し、就活支援をしていたこともあり、「たくさんの人の夢をサポートしたい」という想いで、卒業後、ベンチャーの人材派遣会社に入社。人材コーディネーターとして求職者の就職支援を行う。東京、大阪の新店舗立ち上げに従事し、東証一部上場を経験。

30代を前に「頑張ってきたけど人生なぜか満たされない」状態が続き、コーチングに再び出会う。コーチングで人生が変わっていく躍動感を感じ、2020年からコーチングをTHECOACHAcademyにて本格的に学ぶ。

スクール卒業と同時にコーチとして独立し、現在はパーソナルコーチとして活動中。国際コーチング連盟認定ACC取得。

資格 / 出身のスクール

• THE COACH Academy 認定資格CACP（THE COACH Academy Certified Professional）

コーチングに対する想い Thoughts

「誰もが本来の自分を取り戻し、可能性を開放し、自分らしく生きる人生」に向けてコーチングをしています。

人生のターニングポイントや本質的な変容が起こるときは葛藤が起こりやすいと言われてます。
「なぜかもやもやする。」「なんだかしんどい。」
言葉にできないようなもやもやの奥には人生を豊かにするメッセージがあると思っています。

私自身もこれまでを振り返ると、ふと30代を目の前にした瞬間、「私って本当はどうしたいんだろう。自分らしさってなんだろう。」と人生、なんだか満たされない、そんな気持ちがありました。
コーチングを通して、自分と向き合うプロセスの中で、少しずつ自分らしい生き方ができるようになりました。

いろんな自分に気づき、あなた全体が輝くような生き方やあり方をコーチングを通して支援しています。

セッションの特徴 Session Features

本質的な意識や行動の変化をサポートします。

意識的になっていない潜在意識を探究することで、心から願っていることを探究したり、感情を扱うことでその奥の願いを内省するお手伝いをしています。

人生には様々なフェーズがありますが、目の前の課題解決をすることよりも「生きる喜びとは何か」「人生のフェーズを安心して歩むこと」を大切にしています。長期的に伴走させていただくことが多いです。

身体感覚やイメージワークから言葉になっていない感覚や感情を受け取るビジョン探求セッションをしたり、シャドウ統合セッション等を提供することができ、クライアントの未知の可能性を拡大するアプローチが可能です。

私の特徴である無邪気さと遊び心をも入れながら、あなたらしさが発揮できるよう意識しています。

※ZOOMの画面オフ（音声のみ）のコーチングも可能です。

セッション可能な曜日・時間帯

クライアントの傾向 Clients

20代後半～40代の方が多いです。
会社員、フリーランス、コーチの方など様々です。

テーマとしてはキャリア、生き方、自己理解、人間関係など多岐に渡ります。
人生のターニングポイントや変換期、これまでの考え方や生き方では限界を感じられている方がコーチングに出会われることが多いなと思ってます。

≪テーマ例≫
・一生懸命頑張っているのになぜか満たされない
・将来のキャリアや生き方に悩んでいる
・自分が本当にやりたいことがわからない
・人間関係に悩んでいる
・自分の人生を生きるということを体現したい

得意なテーマ Specialties

掲載メディア Media

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