MEI ADACHI
足立 芽生
コーチ経験年数
3.5
累積クライアント人数
55
総セッション時間
700
大学在学中にコーチングを活用し、就活支援をしていたこともあり、「たくさんの人の夢をサポートしたい」という想いで、大学卒業後、ベンチャーの人材派遣会社に入社。キャリアアドバイザーとして700名以上の就職支援に従事。マネージャーとして2店舗の立ち上げ責任者を任され、東証一部上場の急成長期を経験。30代を機に「より個人の人生に関わる仕事をしたい」という想いが強くなり、THE COACH ICP™︎ に通い、スクール卒業と同時に2021年6月に独立。
現在はパーソナルコーチングをメインにTHE COACH ICP™︎ 講師やコーチ向けの自己探究講座を提供している。
「誰もが本来の自分を取り戻し、可能性を開放し、自分らしく生きる人生」に向けてコーチングをしています。
人生のターニングポイントや本質的な変容が起こるときは葛藤が起こりやすいと言われてます。
「なぜかもやもやする。」「なんだかしんどい。」
言葉にできないようなもやもやの奥には人生を豊かにするメッセージがあると思っています。
私自身もこれまでを振り返ると、ふと30代を目の前にした瞬間、「私って本当はどうしたいんだろう。自分らしさってなんだろう。」と人生、なんだか満たされない、そんな気持ちがありました。
コーチングを通して、自分と向き合うプロセスの中で、自分らしい生き方を言葉にしたり、そのための行動をしてきました。そのプロセスこそが人生を豊かにしてくれたと思っています。
いろんな自分に気づき、本来の自分を取り戻し、あなた全体が輝くような生き方やあり方をコーチングを通して支援しています。
目の前の課題解決はもちろん、それを課題と捉える内面探究・本質的な行動の後押しを大切にしています。
一瞬の課題解決よりも本質的な探究を後押しし、意識的になっていない潜在意識を探究することで、心から願っていることを探究したり、感情を扱うことでその奥の願いを内省するお手伝いをしています。結果、目の前の課題が課題でなくなったり、視点が広がることで課題解決につながります。
クライアントのフェーズに応じたセッションをします。人生(仕事)を前に進めたいときにはビジョンや価値観を明確にしながら、その道のりで出会う恐れや不安の声も扱いながら、その人らしい選択や行動ができるよう後押しします。また人間関係の悩みや感情的になる出来事、漠然とした不安など一度立ち止まり内省したいときには感情をきっかけにその人が大切にしていることに気づき、自己受容していくプロセスを伴走します。
※ZOOMの画面オフ(音声のみ)のコーチングも可能です。
時間帯 | 平日 | 土日 |
---|---|---|
午前(9:00~12:00) | ◯ | ◯ |
午後(12:00~18:00) | ◯ | ◯ |
夜間(18:00~22:00) | × | × |
20代後半~40代の方が多いです。
会社員、フリーランス、コーチの方など様々です。
テーマとしてはキャリア、生き方、自己理解、人間関係など多岐に渡ります。
人生のターニングポイントや変換期、感情的なしんどさを感じられている方がコーチングに出会われることが多いなと思ってます。
《こんな方へ》
・今の自分や状態に違和感を感じており、さらなる可能性に気づいていきたい
・やりきった感じがあり、次の目標やステージに行きたい
・何者かを目指す人生ではなく、自分らしい人生や仕事を創造したい
・自分らしい生き方や働き方を言葉にして、行動していきたい
・自分の弱さを直すよりも受け入れながら歩みたい
・人間関係の悩みから自分に気づいていきたい
・対人支援者として自分のあり方をアップデートしたい
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